Garbanzos con Acelgas

Garbanzos con Acelgas

Garbanzos con Acelgas

  •   Preparación:   10 min
  •   Cocción:   10 min
  •   Porciones:   4 - 6 porciones

INGREDIENTES

  • 2 tazas de garbanzos cocidos y escurridos (aproximadamente una taza de garbanzos secos)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 dientes de ajo picados
  • 1 ½ cucharaditas de comino en polvo
  • 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce (paprika)
  • 4 - 5 tazas de acelgas frescas, lavadas y picadas
  • Sal y pimienta al gusto

DESCRIPCIÓN

El fuerte sabor de las acelgas se entremezcla en esta receta con el predominante olor del comino, del pimentón, y con la cremosa textura de los garbanzos, resultando en una explosión de sabores y texturas. Un auténtico placer para los sentidos. Este platillo, que por su composición puede servirse como plato principal, combina perfectamente con arroz blanco y huevo hervido.

INSTRUCCIONES

  1. En una sartén, calentar a fuego medio alto el aceite de olivo y saltear el ajo, comino y pimentón durante 1 ó 2 minutos. Cuando comiencen a desprender un olor perfumado es el momento justo para pasar al siguiente paso.
  2. Añadir los garbanzos cocidos y las acelgas y cocinar todo, cubierto, hasta que las acelgas se cuezan completamente, aproximadamente 5 minutos.
  3. Salpimentar al gusto y servir caliente.

Notas

  • Esta receta puede prepararse intercambiando las acelgas por espinacas o col rizada. Cualquiera de estas variaciones es muy recomendable.